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Durante muchos años, la neurología ha Defendía un dogma aparentemente inquebrantable: el cerebro humano es un órgano estático. Según esta visión, nacemos con un conjunto fijo de neuronas y, una vez que llegamos a la adultez, solo podemos presenciar una lentitud y el inevitable declive.
La ciencia moderna ha revertido esto perspectiva. Investigaciones realizadas por investigadores del Instituto Karolinska y publicada en la prestigiosa revista Science ha abierto nuevas perspectivas. El El estudio encontró que el cerebro humano conserva la capacidad de generar nuevas células nerviosas (neurogénesis) a lo largo de la vida, incluso hasta 97 años.
Así es: investigadores suecos Descubrieron que el cerebro también puede seguir creando nuevas neuronas Cuando seamos adultos, aunque con menos eficiencia que nuestra edad infantil. Académicos del Instituto Karolinska analizaron 36 Cerebros post-mortem de individuos de 0 a 78 años, Combinar técnicas avanzadas de biología molecular con algoritmos avanzados de biología molecular Inteligencia artificial y aprendizaje automático.
Según lo que han aprendido, el La neurogénesis tiene lugar en una zona específica del cerebro llamada giro dentado del hipocampo, el área responsable de la memoria episódica y el aprendizaje. Aquí residen las células madre neuronales, células que aún no están especializadas que poseen el potencial de transformarse en neuronas funcionales.
En personas con neurodegenerativa como el Alzheimer, la neurogénesis se detiene drásticamente y precoz. El dato más interesante es que esta producción se congeló ocurre antes de la aparición de síntomas clínicos evidentes como Pérdida de memoria severa, lo que sugiere que monitorizar la neurogénesis podría Convertirte en una herramienta de diagnóstico temprano en el futuro.
La investigación científica se centra en Ahora, sobre la comprensión de los mecanismos de la neurogénesis adulta, se consideró Una posible clave para la autorreparación cerebral. La posibilidad de Generar nuevas neuronas abre escenarios prometedores para la restauración de circuitos neuronales dañados por traumatismos o patologías.
Los estudios en modelos animales indican que uno Un estilo de vida activo y un entorno estimulante pueden acelerar el proceso Este proceso, que ofrece protección natural frente al envejecimiento y trastornos del estado de ánimo. Aunque aplicaciones terapéuticas Todavía se estudia, la certeza de que el cerebro adulto sostiene que esta plasticidad revoluciona nuestra concepción Aprendizaje y resiliencia a lo largo de la vida.
Si el cerebro tiene el potencial regenerarse hasta más de 90 años, porque a menudo sentimos que la memoria se pierde ¿Derrames mucho antes? La respuesta está en el entorno en el que vivimos: podemos Influye positivamente en este proceso a través del estilo de vida.
Nuestras decisiones diarias Pueden acelerar o ralentizar la neurogénesis:
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Teóricamente hasta el final de la la vida. Aunque la tasa de producción disminuye con el envejecimiento, un cerebro de un hombre de ochenta años sigue produciendo nuevas neuronas.
El abuso de alcohol inhibe el nacimiento de nuevas células y daña las existentes. Sin embargo, el cerebro tiene una gran capacidad de recuperación: la abstinencia puede reactivar parcialmente los procesos regenerativos.
No es un proceso inmediato. De la División de células madre hasta la integración completa de la nueva neurona Pasan unas 4-6 semanas en los circuitos cerebrales. Consistencia en el bien Por tanto, los hábitos son esenciales.