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Nel padel è fondamentale avere piena consapevolezza del proprio livello di gioco, sia per affrontare altri giocatori sullo stesso piano, sia per scegliere la racchetta più adatta. I livelli nel padel partono dal principiante, proseguono con l’intermedio fino ad arrivare all’avanzato e al professionale.
Questa classificazione è ispirata all’NTRP (National Tennis Rating Program), in uso per il tennis negli Stati Uniti. Con questa guida sarà più semplice individuare il tuo grado di preparazione, con la possibilità di provare a migliorare l’aspetto tecnico. Senza dimenticare quello più strettamente psicologico: l’allenamento mentale nel padel fa la differenza e puoi migliorarlo con apposite tecniche di mental training.
L’International Padel Rating (IPR) è stato introdotto per aiutare tutti i giocatori a stabilire il proprio grado di abilità nel gioco attraverso l’autovalutazione. In più, è una valida risorsa per i maestri, che possono usufruirne per preparare al meglio il proprio lavoro e per creare tornei amatoriali con match tra atleti di pari livello.
La classificazione dei livelli nel padel è legata a parametri precisi, sia di tipo tecnico che fisico. Naturalmente non è fissa, ma variabile a seconda delle abilità apprese e delle condizioni fisiche. Si va dal livello 1.0 (totalmente principiante) al livello 7.0 (professionista di altissimo livello): scopriamoli tutti in dettaglio.
Comprende i livelli 1.0, 1.5, 2.0 e 2.5. Appartengono a questa categoria i giocatori alle prime armi, con una scarsa padronanza dei fondamentali del padel, da chi ha appena esordito nelle prime partite a chi comincia a dominare il rovescio e a migliorare nel servizio, anche se con scarsa potenza.
Comprende i livelli 3, 3.5, 4 e 4.5. In questa categoria ci si sente a proprio agio nell’eseguire i fondamentali, si è in possesso di una conoscenza più avanzata del gioco e delle sue strategie. Il giocatore comincia a fare colpi ragionati abbinandoli a potenza e precisione, inoltre sviluppa un buon senso del posizionamento.
Comprende i livelli 5 e 5.5. Un giocatore di livello avanzato ha un’ottima padronanza tecnico-tattica e mentale ed è in grado di competere con atleti di elevata competenza tecnica senza particolari difficoltà. Oltre ad essere molto preparato atleticamente, un giocatore di questa categoria fa della mente uno dei suoi principali punti di forza.
Comprende i livelli 6, 6.5 e 7. Un giocatore di livello professionale non è classificato in base alle proprie competenze tecniche, poiché già compare nei ranking di diversi tornei federali o nel World Padel Tour. Il suo è un allenamento specializzato e ad alta intensità, spesso strutturato da un istruttore di padel personale.
Padroneggia qualsiasi fondamentale con accuratezza e potenza. Esegue colpi impeccabili con grande precisione e varietà, domina la rete ed è in grado di leggere le intenzioni dell’avversario.
Al culmine dei livelli nel padel, i giocatori di livello 7 partecipano anche a tornei internazionali, quindi sono veri e propri professionisti in questo sport.
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